Voor jouw spieren en gewrichten

Spierpijn na sporten is vaak niets meer of minder dan een beschadigde/overbelaste spier ontstaan tijdens sporten of actieve inspanning. Gewichtspijn is in veel gevallen een slijtage die vaak ontstaat als we ouder worden. Met de producten van STARBALM blijf je in beweging, zodat je kan blijven doen, wat je graag doet.

Spierpijn of gewrichtspijn?

Meer weten

Wat te doen bij een blessure?

Meer weten

Hoe voorkom je spierpijn?

Meer weten

Spier en gewricht ondersteunde producten van STARBALM

Voldoende beweging en goede verzorging van spieren en gewrichten zijn een steeds belangrijker onderdeel van gezond leven geworden. De producten van STARBALM hebben zich de laatste jaren meermaals op het gebied van de verzorging en behandeling ruimschoots bewezen. STARBALM is dan ook in meer dan 45 landen verkrijgbaar.

STARBALM staat voor actief Sporten en blijven bewegen of je nou jong of 55+ bent. STARBALM heeft voor jou het product dat in de ochtend de stramme en pijnlijke spier of gewichten ondersteunt of tijdens het sporten zorgt voor een goede warming up en cooling down.

STARBALM ondersteund bij spier en gewrichtspijn.

STARBALM staat voor actief Sporten en blijven bewegen of je nou jong of 55+ bent. STARBALM heeft voor jou het product dat in de ochtend de stramme en pijnlijke spier of gewichten ondersteunt of tijdens het sporten zorgt voor een goede warming up en cooling down.

STARBALM ondersteund bij spier en gewrichtspijn.

Ervaringen van anderen

“De Starbalm sportbalm wordt door de hele korfbalvereniging gebruikt, van recreatieve tot wedstrijdsporters, van jeugd tot old stars. Het wordt als aangenaam ervaren voorafgaand aan training en/of wedstrijd ter opwarming van de spieren, preventief om blessures te voorkomen of verergeren.

En na afloop van de activiteiten om spieren te verzorgen en spierpijn te voorkomen. Het smeert goed uit en ruikt aangenaam. Ze zijn een aanwinst in ieders sporttas en in de verzorgingskoffer.”

Astrid Geeratz

“Als Strongwoman kom je met regelmaat in situaties waar je een beetje beurs uit komt. De Cold Gel is geweldig voor blauwe plekken en helpt vele malen sneller herstellen. Tijdens een wedstrijd een 48kg dumbbell tegen mijn voet gekregen, maar na 2 dagen Cold Gel geen last meer van. De Starbalm Warm Spray houdt m’n spieren inmiddels al weken pijnvrij en ontspannen. Ik moet eerlijk toegeven dat ik niet meer zonder zou willen.”

Rowena Wehnes

“Alle producten van Starbalm zijn een aanrader. Deze warmen echt goed op en helpen echt voor je spieren. Ik gebruik dit zelfs als ik wat spanning heb in mijn nek wegens stress, om de spieren wat te ontspannen en zelf hiervoor kan je deze producten gebruiken. Een echte aanrader!”

Sara, 34 jr

“STARBALM ontlast me echt, het stelde me in staat om mijn schouder met veel minder pijn te kunnen bewegen, ik kan er niet meer zonder, gelukkig ontdekte ik sterrode balsem omdat ik artritis heb en ik mijn schouder niet meer kon bewegen, het ontlast veel, het duurt enkele dagen om het voordeel te voelen.”

Erik, 52 jr

“Geweldig product! Aankoop en levering perfect vlot en snel. Zeer aan te bevelen!”

Peter, 41jr

“Beter dan gewone tijgerbalsem. Warmt lichtjes op en verlicht de pijn in m,n rug, gebruik ik tijdens het fietsen.”

Marie, 62jr

In beweging blijven

Spieren warm houden

Ondersteuning spieren

Cooldown spieren

Wat is spierpijn?

Wat is een blessure?

Masseer spieren na het sporten

Na het sporten kan je de spieren verwarmen met een STARBALM balm rood in combinatie met de STARBALM massage Oil of lotion voor een goede dieptewerking om spierpijn te voorkomen na het sporten. Hierdoor ontspannen de spieren waardoor de stijfheid en pijn voorkomt.

Te koop in onze webshop

Of ga langs bij een van de volgende winkels

Wat zijn gewrichtsklachten?

Een gewricht is het scharnierdeel tussen twee botten. Grotere gewrichten zijn bijvoorbeeld de heup, knie, schouder en ellenboog. En kleinere gewrichten zit bijvoorbeeld in uw handen, voeten, vingers en tenen, en tussen uw ruggenwervels.

Soms raken het bot, kraakbeen of gewrichtskapsel geïrriteerd en dit geeft klachten door bijvoorbeeld slijtage en gewichten kunnen dan stijf of pijnlijk aanvoelen. Maar een gewrichtsklacht kan ook na een val, stoot of blessure ontstaan (zoals na kneuzen, verdraaien of verrekken van een gewricht) tijdens sporten of langdurig overbelasting of artrose, en soms door een ontsteking.

Veelgestelde vragen

Overbelasting zijn door een zware inspanning is vaak de rede van spierpijn. Door dat er kiene beschadigingen zijn op getreden in het spierweefsel ontstaat er een stijf, pijnlijk gevoel.

We kennen de acute vorm, die optreedt tijdens het sporten zelf, bijvoorbeeld verzuren. Door de aanmaak van te veel melkzuur in het lichaam kunnen de afvalstoffen niet snel genoeg door het lichaam worden afgevoerd, wat een acute spierpijn veroorzaakt.

Spierpijn na sporten ontstaat vaak pas na 24 uur na de actie die vaak te wijten is aan overbelasting, Hierdoor ontstaan vaak kleine microscheurtjes in de spierweefsel, waardoor de spierpijn ontstaat.

Spierpijn is geen must. Door je goed voor te breiden te sporten met een plan, kan je spierpijn voorkomen en de producten van STARBAM kunnen je daar bij helpen. Meteen beginnen met een workout sportwedstrijd of lange wandeling vergroot aanzienlijk. Zorg er dus voor dat de spieren warm zijn voor de echte workout begint. Gebruik bijvoorbeeld de STARBALM warm spray voor je benen op te wormen voor je met een wedstijd voetbal begint.

Ook blessures ontstaan door overbelasting of verkeerde belasting. We onderscheiden twee soorten blessures de acuut en chronisch blessures. Een acute blessure ontstaat meteen door een verkeerde beweging  of overbelasting de chronische blessure komt vaak met de tijd en neemt in veel gevallen in heftigheid toe.